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9月24日(日)

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鹿児島市

癒しポールレッスン

「体の不調や悩みはこれで解決!!」 ストレッチポールの資格を持ったスタッフによる 1時間のポールレッスン 参加料金:1,000円 ※軽く動ける服装でお越しください。

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癒しポールレッスン

日時・場所

2023年9月24日 18:00 – 19:00

鹿児島市, 日本、〒890-0054 鹿児島県鹿児島市荒田2丁目34−4

イベントについて

アルカナスタッフ 小竹しんや

(日本コアコンディショニング協会トレーナー)

の身体調整レッスンです🍀

素敵な音楽を聴きながら、ツールを使った体のコンディショニングを行います。

このレッスンの良さは「すぐにわかる変化の体感」✨

例えばレッスン後に、

姿勢がキレイになる

普段の動作が安定する

身体が軽く楽になる

深いリラックス感を得られる

などが感じられます。

体はゆるめることで、筋肉や関節が本来の自然な状態に戻っていきます。✨

姿勢が整い、気持ちもスッキリします。🍀

レッスンの終わりに、静かな音を聞きながら心地よい瞑想をします。(emoji)

初めての方もお気軽にご参加いただけます🌱✨

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